SAIBA O QUE É A CURCUMA

Olá leitores, estou chegando com mais um posto aqui pelo blog e hoje vamos conversar um pouquinho sobre a cúrcuma, já conhece? Nunca ouviu falar?! Então não perca esse post porque você irá se surpreender com essa raiz.

Se você gosta de ficar ligado em dicas de beleza, gosta também de cuidar do seu corpo e não perde a oportunidade de conhecer novos produtinhos, essa postagem é para você!

Isso porque vamos falar um pouco sobre um assunto que gosto muito, saúde, e como bem sabemos ter saúde é sinônimo de beleza.

A cúrcuma é nada mais que uma planta medicinal, excelente fonte de ferro e manganês, vitamina B6, fibras e potássio. Possuí uma longa raiz – que olhando rapidamente é bem parecida com o gengibre, sua cor é laranja, e seu pó pode ser utilizado como especiaria na culinária, também é conhecida popularmente como açafrão-da-índia, açafrão-da-terra ou tumérico.

Imagem: Internet/Google

Benefícios da curcuma

Agora é a vez de falarmos mais sobre os benefícios da curcuma! Além de sua comum utilização na culinária, a cúrcuma possuí muitos benefícios devido as suas propriedades para a nossa saúde, como por exemplo:

- melhora problemas gastrointestinais

- controla febre

- tratar resfriados

- reduz o colesterol alto

- ajuda na perda de peso

- elimina vermes intestinais

- alivia inflamações da pele, como eczema, acne ou psoríase

E não para por aí, o princípio ativo da cúrcuma é a curcumina, que a tempos vem sendo estudada para ser utilizada em forma de gel ou pomada para tratamento de feridas na pele como queimaduras.

Forma de utilizar

A raiz da cúrcuma pode ser utilizada de várias formas diferentes, a dose recomendada é 3 gramas por dia pode ser ingerida, além de misturar o pó na comida para temperar, em forma de chá, amassando uma quantidade da raiz fazendo uma pastinha para aplicar em queimaduras, também é possível tomar a cúrcuma emcapsulas, aproveitando todos os seus princípios ativos a favor do seu metabolismo.

Chá de cúrcuma

Não há muito segredo na hora de preparar o chá, abaixo temos algumas dicas para preparo, confere só:

- Coloque a quantidade desejada de água para ferver,

- Após fervida, acrescente a curcuma no recipiente, diminua o fogo e deixe durante 10 minutos com o recipiente parcialmente tapado,

- Após esse tempo, coe o chá com o auxílio de um coador ou peneira,

- Pode adicionar mais ingredientes a gosto, como algumas gotas de limão, maça desidratada, canela.

O ideal é não utilizar açucares ou adoçantes, mas em todo caso pode-se adoçar com algumas gotas de Stevia ou mel.

Contra indicações

É claro que para tudo que ingerimos em excesso,  por conta disso os efeitos colaterais da cúrcuma estão relacionados com sua utilização excessiva, podendo causar irritação no estômago e enjoo.

Grávida ou mulheres que estão amamentando, pessoas que tem ulceras gástricas ou gastrite, não devem ingerir a cúrcuma.

E por hoje é isso pessoal, espero muito que gostado de aprender um pouco mais sobre a cúrcuma e suas propriedades.

Te espero no próximo post!

COMO EVITAR A QUEDA DE CABELO

Temos post novo na área e hoje vamos falar um pouco sobre queda de cabelo e também tem  dicas para quem sofre com esse problema, vamos lá?

Hoje sabemos que a queda de cabelo até certo momento é natural do nosso organismo, a lógica é simples, perdemos para nascerem fios novos, mas a questão é até quando a queda é normal?

No geral é normal que percamos de 50 a 100 fios de cabelo por dia, sei que contar fiozinho por fiozinho é uma tarefa muito árdua, mas não há outro jeito de determinar se está dentro do normal ou não sem observar diariamente ao pentear os cabelos, o volume que está caindo nesse processo.

Existem muitos fatores que interferem nesse processo natural, por exemplo a gravidez, pois devido aos hormônios é possível que haja queda em algumas mulheres principalmente no pós parto – e algumas que o cabelo fique até mais forte e mais bonito.

Podem existir muitos motivos para a queda, excesso de ferro, doenças, estresse, uso de medicamentos, pós-parto ou herança genética...

Hoje teremos algumas dicas para queda, porém é importante deixar claro que se a queda for fora do comum é necessário procurar um médico especialista e jamais se automedicar.

1  - Lavar os cabelos conforme a necessidade: Nem de mais, nem de menos. Cada pessoa possuí um tipo de pele, umas mais oleosas e outras mais secas, isso vale para o couro cabeludo. Uma raiz mais oleosa exige que seja lavado o cabelo mais vezes por semana, em contra partida lavar um cabelo com couro cabeludo seco todos os dias pode acarretar na queda excessiva.

2  - Alimentação saudável: Se alimentar de vitaminas e proteínas vão contribuir não só para combater a queda dos cabelos, mas também vão deixa-los mais bonitos e saudáveis.

3  - Prender os cabelos quando estiverem secos: Essa dica vai para todos que possuem cabelos longos, prender os cabelos molhados ou úmidos é um grande erro, se feito com frequência pode acarretar até mesmo embolorar seus cabelo e couro cabeludo.

4  - Invista em alternativas naturais: Receitinhas caseiras a base de babosa, óleo de coco, abacate, são ótimas opções para ajudar a renovar o couro cabeludo, hidratando e fortalecendo os fios.

5  - Evitar lavar os cabelos com água muito quente: isso porque a alta temperatura predispõe a dermatite seborreica (caspa) e oleosidade rebote, prefira, sempre, lavar a cabeça com água fria ou morna – Tem post completo aqui no blog falando a respeito desse item.

6  - Excesso de químicas no cabelo: Escova progressiva, luzes, coloração... tudo isso junto então?! Uma verdadeira bomba para os fio e consequentemente para o couro cabeludo. Por isso vá com calma com as químicas, o ideal é nunca associar vários tratamentos e sim optar por apenas um.

E chegamos ao fim de mais um post, gostou? Então me ajude compartilhando as dicas! Se ficou alguma dúvida também pode deixar nos comentário.

Não esquece que aqui no blog tem muuuita dica sobre cuidados com os fios eim ;)

Um beijo grande e até o próximo post!

MELATONINA: FONTE PARA UMA BOA NOITE DE SONO

Hoje a dica será para os dorminhocos de plantão! Vamos entender melhor sobre os benefícios que a melatonina, logo dormir bem, nos trás, bora conferir?

Gente se tem uma coisa que eu preciso nessa vida é dormir bem, sério. Se eu não tiver uma boa noite de sono eu acordo no outro dia sempre muito mal, mal humorada, sinto dor de cabeça, fico irritada, enfim, nada presta. E para aqueles que não sabem, a responsável pela regulação do nosso sono é um hormônio chamado melatonina, sendo assim é o componente primordial para o processo.

Já existem inúmeros estudos em relação a quantidade de sono certa para cada faixa etária, já foi mais do que comprovado que o sono interfere em muitas questão fisiológicas do nosso organismo como: problemas de concentração, falta de memória, combate a depressão e ansiedade, entre muitos outros.

O problema é que nem sempre isso funciona, o nível de melatonina do organismo pode estar desregulado, e algumas pessoas que sofrem de insônia precisam recorrer a meios para conseguir ter uma boa noite de sono e assim renovar suas energias.

Fora que o fato de hoje termos muitos meios de estímulos luminosos a noite, como o celular, TV, etc, torna-se mais difícil a produção da melatonina que necessita do escuro para ser produzida, logo, muitas pessoas estão tendo dificuldade de dormir por conta disso.

E para essas pessoas que estão sofrendo com isso, temos no mercado a melatonina 3mg, que além de auxiliar na regulagem do sono, ainda trás outros benefícios como:

- melhora a qualidade do sono

- auxilia na prevenção contra enxaquecas

- 100% natural

E não se preocupem quanto a utilização pois a melatonina 3mg não causa dependência.

Se você ainda está em dúvida do quanto a melatonina é importante, veja só quantos benefícios dormir bem nos trás.:

DORMIR BEM PREVINE A OBESIDADE

Isso porque durante o sono nosso organismo produz uma substância chamada leptina, um hormônio capaz de controlar a sensação de saciedade. Dessa forma, a pessoas que tem dificuldades para dormir produz menor quantidade desta substância.  Também temos o fator da perda de gorduras - segundo um estudo feito na Universidade de Chicago, pessoas que dormem de seis a oito horas por dia queimam mais gorduras do que aquelas que dormem pouco ou tem o sono fragmentado. De acordo com o estudo, dormir pouco reduz em 55% a perda de gordura.

Fonte

FORTALECE A SUA MEMÓRIA

Pessoas que possuem o hormônio da melatonina regulados, conseguem ter uma boa noite de sono absorvem melhor as informações do dia a dia do que aquelas que passam longos períodos sem dormir, diz um estudo feito pela Universidade de Lubeck, na Alemanha. Segundo as pesquisas, isso acontece porque durante o descanso ocorre a síntese de proteínas responsáveis pelas conexões neurais, aprimorando habilidades como memória e aprendizado.

Fonte

MELHORA O SEU DESEMPENHO NO TRABALHO

Pessoas que tem o sono constantemente interrompido ao longo da noite ou não dormem o suficiente não conseguem atingir os estágios mais profundos do sono, e por isso não descansam de forma adequada.

O especialista em medicina do sono Daniel Inoue, do Hospital Santa Cruz, conta que os principais sintomas sentidos por uma pessoa que não dorme são sonolência diurna, irritabilidade, fadiga, dificuldade para se concentrar ou absorver novas informações e maior facilidade de sofrer graves acidentes de trânsito e trabalho.

Fonte

REJUVENESCE A PELE

Sabe aquela expressão “soninho da beleza”? Sim, ela é real rs.

Uma boa noite de sono ajuda a rejuvenescer a pele, diminuindo as rugas e linhas de expressão, pois durante a noite as células da pele renovam-se e descansam, por isso dizem que a melatonina ajuda a prevenir o envelhecimento.

Fonte

MELHORA O HUMOR

Pessoas que dormem bem durante a noite, andam mais contentes e bem-dispostas durante o dia. Pelo contrário, uma noite de sono insuficiente provoca agitação e mal-humor no dia seguinte. Além disso, quando dormir mal se torna um problema crônico, pode causar transtornos de humor de longo prazo, como depressão ou ansiedade, por exemplo.

Fonte

AJUDA A RENOVAR SUA VISÃO

A vista repousa sobre um fundo de rodopsina, um pigmento sensível à luz que é regenerado enquanto estamos dormindo, de modo que os olhos são recuperados do esforço feito durante o dia. Ele também ajuda a eliminar as olheiras e bolsas.

Fonte

FORTALECIMENTO DO SISTEMA IMUNOLÓGICO

Quer ficar de fora da lista de lesões e ficar menos doente? Crie o hábito de descansar com qualidade para manter em "boa forma" as células e proteínas de seu sistema imunológico. Isso melhora a sua capacidade de derrotar os resfriados, a gripe e outras infecções. O sono também deixa as vacinas mais eficazes. "Depois de ser vacinado, pessoas com problemas de sono não desenvolvem a mesma resposta de anticorpos do que pessoas bem descansadas, e isso as deixam mais suscetíveis"

Fonte

MELHORA SEU DESEMPENHO SEXUAL

Uma noite bem dormida mantém os níveis de testosterona alto, previne problemas de ereção e garante que você nunca fique exausto demais para o sexo. Se você não dorme bem, a qualidade do sexo pode cair. Pesquisas mostram que os homens que dormem menos de seis horas todas as noites têm níveis mais baixos de testosterona, explica Paruthi, e baixo nível de testosterona pode "afundar" o desejo sexual.

Fonte

MELHORA SUA ATENÇÃO, LOGO, SUA SEGURANÇA

Para você e para os outros. Você fica em estado de alerta, e evita acidentes de trânsito, ou problemas de atenção ao realizar atividades no trabalho. dirigir sem dormir é potencialmente mais perigoso que dirigir alcoolizado.

Fonte

E por aí vai pessoal, essas foram apenas alguns fatores selecionados pois existem outros diversos benefícios. Sono é vida, ter um nível de melatonina regulado faz parte das nossas necessidades básicas, pois como vimos acima, nosso corpo precisa descansar, precisar estar descansado para encarar o próximo dia de correia e trabalho.

Espero muito que tenham gostado do post de hoje, beijos e até a próxima!

DERIVADOS DO PETRÓLEO NOS COSMÉTICOS | O QUE SÃO?

Acredito que ultimamente todos já devam em algum momento terem ouvido que petrolatos, parabenos, óleo mineral, silicones e sulfatos fazem mal para pele e cabelo, ou já se depararam por aí com os termos: no poo e low poo, “proibidos”, marcas que se dizem “naturais”...

Enfim, o fato é que está havendo uma conscientização da parte dos consumidores em relação a composição dos produtos que está sendo utilizado, e isso é de fato muito bom, muito mesmo. Porém ao se deparar com tantos termos e informações, ficamos até meio confusos, será que já sabemos identificar esses componentes? E se sim, você sabe porque eles fazem mal e, se de fato fazem mal?

Como o assunto é bastante extenso, decidi trazer aqui no blog esse post com informações sobre porque devemos nos atentar a tudo isso, aprender um pouco mais sobre cada componente e tentar juntas, entender melhor sobre tudo isso. Esse post vai servir para aprendermos o que são cada um desses derivados, vamos lá?

Petrolatos

São derivados do petróleo obtido a partir de uma série de etapas e purificações do petróleo bruto. Não são solúveis em água, estão presentes em grande parte dos cosméticos, devido as suas propriedades emolientes, como hidratantes corporais, cremes para cabelo, shampoos, condicionadores, maquiagens, etc. Os fabricantes utilizam porque esse composto é mais barato.

Na verdade, o Petrolatum foi patenteado para uso cosmético pela primeira vez em 1872 (há mais de 144 anos!) e é provavelmente uma das substâncias mais estudadas para uso cosmético, junto à glicerina (Glycerin), à ureia (Urea) e ao talco (Talc). Estudos in vivo disponíveis na literatura mostram que o Petrolatum tem maior potencial hidratante para a pele seca que outros ingredientes naturais como a lanolina (Lanolin), o óleo mineral (Mineral Oil) e o óleo de oliva (Olive Oil).

[Fonte: http://www.cosmeticaemfoco.com.br/2016/04/o-uso-do-petrolato-e-de-outros-derivados-de-petroleo-nos-cabelos.html]

Parabenos

Onde é encontrado: na maioria das formulações cosméticas como cremes, loções, desodorantes, além de alimentos e fórmulas de uso interno, como patê de fígado, e outros embutidos cremosos.

Nomes técnicos: Alquil parahidroxibenzoato e metil/etil/butil/isobutil parabeno

Nomes comerciais: Nipagin (Metil parabeno) e Nipazol (propilparabeno)

Empregado como: conservante

Segundo os pesquisadores:

- Os parabenos possuem grande afinidade pelos receptores de estrógeno e comprovada  atividade estrogênica 7; ou seja, são mimetizadores do estrogênio e podem causar câncer de mama e puberdade precoce, ao lado de fenômenos como trombose e embolia. Outro estudo demonstrou que os parabenos podem ser encontrados como moléculas intactas nas glândulas mamárias de homens e mulheres.

- Os parabenos e outros antimicrobianos que contém porção fenólica possuem propriedades antiandrogênicas e necessitam maiores estudos sobre o impacto na saúde reprodutiva humana.

- Estudo sugere que o parabeno encontrado em formulações dermatológicas se acumula no estrato córneo e pode influenciar na idade e diferenciação de queratinócitos 10 , isto é, promove o envelhecimento cutâneo.

- Podem causar dermatite de contato e sensibilidade por mecanismo desconhecido.

- Potencializa a radiação UV, causando efeitos prejudiciais à pele quando exposta a luz solar.

[Fonte: http://essencialbio.com/page/view/271/cosmet-trad]

Os parabenos representam uma classe de produtos químicos muito utilizados nos cosméticos em geral devido seu baixo custo e fácil manipulação. São comuns e populares nas composições porque são conservantes eficazes, podendo ser encontrados em shampoos, hidratantes capilares e corporais, cremes de barbear, lubrificantes, protetor solar, entre outros. Devido a sua ação conservante, os parabenos previnem e "matam" as bactérias e fungos que podem vir a contaminar seu cosmético que tem base aquosa, como exemplo os cremes.

Nas composições, os nomes mais comuns que irão aparecer e que representam os parabenos são:

- Metilparabeno

- Propilparabeno

- Etilparabeno

- Butilparabeno

- Isobutylparaben

Os parabenos, são alergênicos, sendo totalmente contraindicados em tratamentos de clareamento de pele e também nos de celulite, justamente por terem ação semelhante à do hormônio feminino estrogênio, que, em alguns casos, está diretamente ligado ao aparecimento dessas alterações. [Fonte: http://negocioestetica.com.br/site/estetica-integrativa/]

Óleo mineral

Empregado como: emoliente e lubrificante

Nome Técnico: mistura de hidrocarbonetos parafínicos e naftalênicos. È a vaselina, parafina ou petrolato.

Onde é Encontrado: produtos cosméticos e filtros solares

Segundo os Pesquisadores: Estudo demonstra que o óleo mineral contido em formulações cosméticas pode induzir a artrite.

[Fonte: http://essencialbio.com/page/view/271/cosmet-trad]

O óleo mineral é um produto secundário obtido do crude (significa petróleo bruto) através do beneficiamento por aditivos. Seu aspecto é um óleo transparente, incolor e quimicamente quase inerte. É um produto de baixo custo, produzido em grandes quantidades e é muito utilizada pelas indústrias de cosméticos.

Além dos cosméticos, o óleo mineral vai servir como base para produtos como: óleo de motores de carro demais fluídos para automóveis, sprays agrícolas, tintas para impressão, óleos de pneu, laxantes, e até mesmo alimentos.

O óleo mineral dificulta a penetração dos nutrientes pela pele, causando tamponamento e reduzindo sua capacidade em eliminar toxinas. Apresenta forte ação comedogênica (acneica), além de aumentar a sensibilidade cutânea. 
[Fonte: http://negocioestetica.com.br/site/estetica-integrativa/]

Pesquisas apontam que utilização e exposição constantes a óleos minerais podem causar problemas à saúde, como doenças por deficiências de vitaminas, pneumonia e até câncer. [fonte site: http://www.ecycle.com.br/]

Sulfatos ou sódio

Os sulfatos pertencem a família dos surfactantes, encontramos principalmente no shampoo porque, segundo a indústria, limpas e geram espuma. É considerado um agente de limpeza.

Um surfactante é aquele capaz de modificar as propriedades da superfície de um líquido, ou seja, atuam reduzindo a tensão superficial do líquido, permitindo a sua interação com outras substâncias. Por meio desta interação, os tensoativos possuem propriedades detergentes, molhantes, emulsificantes, espumógenas e solubilizantes. Sendo responsáveis por retirar oleosidade, produzir espuma, permitir a penetração da água na pele ou nos cabelos. [fonte site: http://www.ecycle.com.br/].

Além do shampoo, podemos encontrar em composto em produtos como: sais de banho, cremes para tratamento de acne, produtos esfoliantes, máscaras para cílios, tinturas de cabelo, sabonetes líquidos, condicionadores, produtos para limpeza facial, removedores de maquiagem, entre outros.

O lauril sulfato de sódio pode ser encontrado com os seguintes nomes nos rótulos: lauril éter sulfato de sódio, lauril éter sulfonato de sódio, sodium lauryl sulfate, sodium lauryl ether sulfate, sodium laureth sulfate, sodium dodecyl polyoxyethylene sulfate, sodium lauryl ethoxysulfate, sodium polyoxyethylene klauryl sulfate, monododecyl ester sodium salt sulfuric acid, sodium dodecyl sulfate, sodium lauryl sulfate, sodium salt sulfuric acid, sulfuric acid monododecyl ester sodium salt, sulfuric acid, sodium salt, akyposal sds, aquarex me e aquarex methyl.

[Fonte aqui

http://www.ecycle.com.br/component/content/article/63-meio-ambiente/2234-o-que-e-lauril-eter-sulfato-de-sodio-onde-esta-presente-xampu-pasta-de-dente-sabonete-liquido-banho-condicionadores-limpeza-facial-funcao-emulsificante-detergente-espumogena-solubilizante-efeitos-na-saude-alergias-alternativas-prevencao.html]

Silicones

Empregado como: promotor de espalhamento, suavidade e substantividade. Reduz a sensação pegajosa, estabiliza a espuma e melhora a absorção.

Nomes Técnicos:  Ciclometicone e Dimeticone

Onde é encontrado: cremes, loções, protetor solar, maquiagem, antiperspirante, desodorante, shampoos e condicionadores.

Segundo os pesquisadores: Discute-se o potencial papel do silicone na doença de Alzheimer 13.

[Fonte: http://essencialbio.com/page/view/271/cosmet-trad]

Silicones são polímeros, derivados da sílica, mais precisamente do quartzo, cuja sua estrutura mais básica é formada por silício e oxigênio. Ligados a outros componentes esses polímeros formam cadeias químicas inertes, inodoras, insípidas e incolores que podem resistir a altas temperaturas e a ação de agentes oxidantes.

[Fonte: http://quimicadoscabelos.blogspot.com.br/2012/08/silicones.html]

Possui baixa toxicidade, quase não tem cheiro, é muito resistente à grandes temperaturas.

Nos cosméticos, é utilizado com o objetivo de melhorar o brilho e fazer com que o cabelo desembarace melhor.

Estão presentes no nosso cotidiano na forma de borrachas, fluidos, emulsões, graxas e etc. Dentre as qualidades dos silicones estão, longevidade, permeabilidade e elasticidade.

Silicones são amplamente usados em cosméticos, tanto capilares quanto produtos para a pele. Os fluidos de silicones possuem grande inércia química e boa aderência a pele, por isso são usados em loções e pomadas.

[Fonte: http://quimicadoscabelos.blogspot.com.br/2012/08/silicones.html]

Preciso ressaltar aqui que tudo que foi citado acima foi retirado de artigos acadêmicos, do site Negócio Estética – onde vários profissionais escrevem sobre vários temas, enfim, foram tirados de sites confiáveis e de estudos sérios.

Se ficou alguma dúvida referente a essas informações pode perguntar nos comentários, 

Um beijo grande e até o próximo post!

ENTENDA OS RÓTULOS DOS COSMÉTICOS

Olá pessoal! Hoje o post é da nossa amiga parceria Emanuelly Suhett do blog Esteticando-se, está cheio de ótimas informações que além de educativas são muito importantes na hora de escolher qual produto comprar, é conteúdo de primeira.

Imagem: Blog Esteticando-se

Segundo o site Negócio estética "Diariamente, a população utiliza cosméticos sem ter a ciência que substâncias encontram-se presentes. Ela é convencida pelo marketing da marca, por indicação de leigos ou não. Entretanto, antes de adquirirmos o produto, devemos ter o conhecimento da composição do cosmético por meio da leitura crítica do rótulo para visualizar os ativos e matérias-primas presentes." A leitura do rótulo oferece ao usuário as informações dos ingredientes e a concentração do mesmo no produto. 

Porém o que muita gente não sabe é que geralmente nas formulações os ingredientes (aquelas letrinhas bem pequenas que todo produto tem) obedecem uma ordem de concentração no produto. Ou seja, se estiver no começo do rótulo possui uma grande concentração, no meio uma média concentração e no final mínima concentração.

Além disso, é muito importante saber que os ingredientes/ativos são escritos em uma nomenclatura internacional de cosméticos, o chamado INCI.

O que é o INCI?

Segundo a Cosmética em foco "INCI é uma nomenclatura internacional de ingredientes cosméticos (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) utilizada internacionalmente para padronizar os nomes dos ingredientes utilizados em produtos cosméticos. Trata-se do sistema reconhecido e adotado mundialmente". Isso complica um pouco no entendimento dos ingredientes, pois digamos que o produto tenha Óleo de argan, no INCI estará como  Argania Spinosa Kernel oil.

Dessa forma é importante saber alguns dos nomes para ajudar na escolha de um produto. Sempre que puderem pesquisem INCI de produtos que queiram comprar, vai ajudar bastante. Veja a baixo uma tabela com os nomes dos ativos/ingredientes em português, o INCI (a forma que aparece no rótulo) e a sua respectiva função.

Inci Names Dos Ativos Cosméticos by Emanuelly Suhett on Scribd

Composição básica de uma formulação cosmética:

- Princípios Ativos: Podem ser de origem animal, vegetal ou mineral. Sendo responsável pela ação do produto. Os ativos são muito importante para definir a finalidade de um produto, existem inúmeros e a cada dia vem surgindo cada vez mais, podem ser por exemplo, para hidratar, preencher, tonificar, acalmar, rejuvenescer, vai depender da sua propriedade. Algumas vezes algumas marcas colocam na frente do produto ativos principais e ao ler a composição pode-se ver a colocação que muitas vezes não está de forma concentrada, por isso ter noção sobre eles é relevante. 

Acredito que é muito importante saber os ativos, pra mim é a parte mais precisa de um produto, vou deixar aqui em baixo duas listas de ativos de duas marcar confiáveis, confere ai:

- Adjuvantes: Possuem ação modificadora de propriedade podendo ser emolientes (ácidos graxos, ceras e silicones), umectantes, tensoativos, espessantes e entre outros. O objetivo destes é alterar a base cosmética sem necessariamente serem considerados ativos propriamente. Os adjuvantes com ação corretiva são os corantes, fragrâncias e conservantes (sequestrantes, antioxidantes e antimicrobianos) e entre outros. O objetivo destes é adicionar ações que permitam melhor aceitabilidade ao consumidor como dar cor e aroma. Os conservantes são utilizados para garantir a validade do produto estabelecido.

*Emolientes: são substâncias capazes de formar uma película sobre a pele, evitando a evaporação de água da pele, ajudando a manter seu conteúdo hídrico (de água) hidratando a pele.

*Umectantes: São compostos que, além de reter água, tem afinidade por ela e tem ação umectante. São substâncias higroscópicas, cuja função é reter água no creme evitando a perda da mesma. Na pele, retém água aumentando o seu teor e promovendo hidratação.

*Antioxidantes: combatem o envelhecimento precoce, atuam nos radicais livres (causam envelhecimento) e ajudam a prevenir doenças.

- Veículos e excipientes: Tem por finalidade dar forma ao cosmético, solubilizar e veicular as matérias-primas e ativos. O veículo é a parte da fórmula que são incorporados os ativos, e vale a pena dizer que cada tipo de pele é melhor adequada a certo veículo. São eles, gel  (pele oleosa), creme gel (pele mista ou normal), creme (pele seca), sérum (todos os tipos de pele), aerosol, mousse etc.

Para ficar mais claro, veja essa tabela com algumas classificações de ativos e exemplos de cada um deles.

Definição de alguns termos dos produtos

- Não comedogênico: O nome científico do cravo é comedão, por isso está ligado a produtos que não obstruem os poros e não estimulam o aparecimento dos cravos. Ideais para peles oleosas e acneicas.  Dessa forma evite os derivados de petróleo.

- Oil free: são produtos sem óleo em sua composição, ideal para peles acneicas e oleosas.

- Hipoalergênico: produto formulado para diminuir as chances de possíveis alergias. Podendo estar presente em hidratantes, esmaltes, maquiagens etc.

- Autobronzeadores ou Self Tannings: São produtos que colorem quimicamente a pele, imitando a tonalidade do bronzeado, sem a ação dos raios UV.

Que ingredientes/ativos devem ser evitados na compra de um cosmético?

- Família dos parabenos: Os parabenos são conservantes, os mais baratos, não se assuste a maioria dos produtos utilizam-no, Porém eles possuem potencial cancerígeno e alergênico. Mas depende de sua concentração no produto. INCI ( metilparabeno, proprilparabeno, etilparabeno, butilparabeno ou paraben)

- Lauril Sulfato de sódio (Sodium lauryl, laureth sulphate, laureth sulfato): é um tensoativo que produz espuma, um detergente barato, derivado do petróleo que causa irritações na pele e alergias. Ainda é muito usado em cosméticos e principalmente produtos capilares.

- Derivados de petróleo (petrolato): Os principais são vaselina, óleo mineral (mineral oil), parafina líquida (paraffinum liquidum). São altamente emolientes e possuem um baixo preço no mercado. E os efeitos que causam são limitados além de possibilitarem o entupimento dos poros. Além de poderem causar espinhas e cravos. Por isso principalmente as peles oleosas e mistas devem evitar esses componentes. Geralmente são mais utilizados em produtos de cabelo.

- Cores sintéticas:  Para ser sincera o uso de qualquer coisa sintética já não é muito bom, as cores sintéticas são utilizadas para chanar atenção do cliente, como um conjunto, a cor é importante. Porém seria mais interessante o uso de cores naturais já que a sintética tem potencial cancerígeno e alergênico,

- Cyclopentasiloxane, dimethicone e outros nomes que terminam em -xane, -cone, -col ou -conol: são silicones. Largamente utilizados na indústria cosmética, não causam mal para a pele, mas, por não serem solúveis em água, degradam o meio ambiente segundo o site Estilo - Uol.

Muito bacana essas informações da Manu né gente? A gente compra as coisas e praticamente não sabe o que está usando. Quem quiser passar conferir mais dicas lá no blog Esteticando-se, eu super  recomendo!

Um beijo grande e até o próximo post.

Fontes de busca:

- Negócio estética - http://negocioestetica.com.br/site/composicao-cosmetica-primeiro-interpretar-para-depois-indicar/

- Cosmética em foco - http://www.cosmeticaemfoco.com.br/2013/10/leia-o-rotulo-nomenclatura-internacional.html

- Mulher.com - http://www.mulher.com.br/beleza/cosmeticos-conheca-componentes-ideais-para-cada-tipo-de-pele

- Ebah - http://www.ebah.com.br/content/ABAAAgKmQAB/cosmetologia-guia-esudos-2013

- Estilo Uol - http://estilo.uol.com.br/beleza/noticias/redacao/2016/07/14/compreender-os-rotulos-dos-cosmeticos-e-mais-importante-do-que-voce-pensa.htm

- Editora Abril - http://www.abril.com.br/noticias/comportamento/entenda-significado-principais-termos-produtos-beleza-577097.shtml

- Curas do câncer - http://www.curasdocancer.com/artigos/dez-ingredientes-cosmeticos-sinteticos-para-evitar.htm